Info
Ten blog rowerowy prowadzi Bod10 z miasteczka Ruda Ślaska.
Mam przejechane 13003.94 kilometrów w tym 2169.85 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.81 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2019, Lipiec2 - 0
- 2019, Czerwiec4 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień6 - 0
- 2019, Marzec1 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad2 - 0
- 2018, Październik8 - 0
- 2018, Wrzesień6 - 0
- 2018, Sierpień9 - 0
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec11 - 1
- 2018, Maj10 - 4
- 2018, Kwiecień9 - 0
- 2018, Marzec2 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik3 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień4 - 1
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec3 - 0
- 2017, Maj5 - 0
- 2017, Kwiecień4 - 0
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec4 - 0
- 2016, Czerwiec8 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 2
- 2016, Marzec1 - 1
- 2016, Luty2 - 0
- 2015, Grudzień2 - 1
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec4 - 0
- 2015, Maj8 - 2
- 2015, Kwiecień3 - 6
- 2015, Marzec4 - 6
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2014, Maj7 - 2
- 2014, Kwiecień6 - 1
- 2014, Marzec4 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 1
- 2013, Grudzień3 - 2
- 2013, Listopad4 - 2
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 2
- 2013, Sierpień7 - 7
- 2013, Lipiec7 - 11
- 2013, Czerwiec7 - 3
- 2013, Maj13 - 9
- 2013, Kwiecień8 - 17
- 2013, Marzec1 - 2
- 2012, Listopad6 - 17
- 2012, Październik9 - 12
- 2012, Wrzesień8 - 15
- 2012, Sierpień8 - 12
- 2012, Lipiec6 - 16
- 2012, Czerwiec7 - 14
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień6 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2015
| Dystans całkowity: | 103.20 km (w terenie 40.00 km; 38.76%) |
| Czas w ruchu: | 06:41 |
| Średnia prędkość: | 18.16 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 330 m |
| Suma kalorii: | 4226 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 34.40 km i 1h 40m |
| Więcej statystyk | |
- Czas 01:00
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
To już koniec ...
Poniedziałek, 23 marca 2015 · dodano: 24.03.2015 | Komentarze 0
ze spiningiem. Jeszcze w poniedziałek na pożegnanie i czas na normalny rower. Od połowy listopada raz w tygodniu chodziłem na zajęcia ze spiningu do Maximusa w Rudzie i do Doliny 3 Stawów w Katowicach. Na inne sale w okolicy nie starczyło czasu i chęci. Może na jesieni pozwiedzam więcej klubów ze spiningiem. Teraz czas na sprawdzenie ile wylanego potu poszło na marne.
- DST 32.00km
- Teren 30.00km
- Czas 02:04
- VAVG 15.48km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 1313kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Reta-F810-Las Panewnicki-Starganiec
Niedziela, 15 marca 2015 · dodano: 16.03.2015 | Komentarze 2
Jak w temacie - Reta Śmiłowicka i lasy. Wiosny jakoś dalej nie czuję.
- DST 33.00km
- Teren 10.00km
- Czas 01:44
- VAVG 19.04km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 1360kcal
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Reta-czworobok F810-Mokre-Chudów
Sobota, 7 marca 2015 · dodano: 07.03.2015 | Komentarze 2
10-12 stopni słonecznie i bez wiatru. Coraz lepsza pogoda.
- DST 38.20km
- Czas 01:53
- VAVG 20.28km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 12.5°C
- Kalorie 1553kcal
- Podjazdy 330m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężko było się wybrać z domu.
Niedziela, 1 marca 2015 · dodano: 01.03.2015 | Komentarze 2
Halemba-Mokre-Bujaków- Chudów-Bujaków-Mokre-Halemba.
Niby ciepło, ale południowy wiatr dawał się we znaki.