Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Bod10 z miasteczka Ruda Ślaska. Mam przejechane 13003.94 kilometrów w tym 2169.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 38471 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Bod10.bikestats.pl
  • DST 62.51km
  • Czas 02:38
  • VAVG 23.74km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 162 ( 93%)
  • HRavg 137 ( 78%)
  • Kalorie 2578kcal
  • Podjazdy 339m
  • Sprzęt Giant Defy Advenced 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sobotnie popołudnie

Sobota, 14 kwietnia 2018 · dodano: 17.04.2018 | Komentarze 0

W sobotę, po porannej wizycie na ogródku działkowym, wybrałem się na szosowe zwiedzanie okolic. Plan był na przejechanie co najmniej 50km i udało się z małym hakiem. Ciepło, mało samochodów, pierwszy mój wyjazd na krótko w tym roku. Miałem jeszcze jechać w niedzielę, ale z różnych niekoniecznie zależnych ode mnie zdarzeń nic z tego nie wyszło. Czyli jak zwykle plany były, realizacja niekoniecznie. Co do mojego stanu zdrowia jak na razie jest ok. Tempo jazdy i strefy tętna na takim poziomie , żeby się nie nadwyrężać zbyt mocno. 





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!